No Image

Что такое фитнес трекеры

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
22 января 2020

Фитнес трекер также известный как Трекер активности, это устройство или приложение предназначенное для мониторинга показателей связанных с фитнесом. Таких как: пройденное расстояние, потребление калорий, показатели сердечного ритма и качества сна. Является одним из видов носимого компьютера. В настоящее время этот термин чаще всего используется для умных часов, которые синхронизируются со смартфоном или компьютером для отслеживания данных, и выполняют роль трекера активности. Также существуют мобильные приложения для отслеживания фитнес активности. [1] Некоторые исследователи утверждают, что использование таких устройств не приводит к значительному уменьшению веса человека. [2]

Содержание

История [ править | править код ]

Термин «трекер активности» в основном относится к носимым устройствам, которые контролируют и фиксируют фитнес-деятельность человека. Их концепция берет начало в печатных журналах, в которых были таблицы, предоставленные в США Советом Президента по физической культуре и спорту. [3] Совершенствование технологий в конце 20-го и начале 21-го века позволило автоматизировать мониторинг и регистрацию занятий фитнесом и интегрировать их в относительно легко носимое оборудование. Ранние примеры представляли собой велосипедные компьютеры и наручные часы, которые фиксировали скорость, продолжительность активности, пройденное расстояние и т. д. Первый, пригодный для ношения, датчик сердечного ритма для спортсменов был выпущен в 1981 году. [4] Надежные устройства для отслеживания физического состояния, в том числе беспроводной мониторинг сердечного ритма, стали доступны в электронике потребительского класса в начале 2000-х годов.

Со временем электронные трекеры активности, для большей точности измерений, стали дополняться акселерометрами и высотомерами. Помимо этого, исходя из полученных данных трекеры научились рассчитывать расход калорий и анализировать качество сна. [5] [6] Некоторые трекеры включают сигнал тревоги, в случаях остановки сердца и подходят под определение «Медицинское изделие». [7] В США BodyMedia разработала одноразовый трекер активности, который можно носить в течение недели. Это изделие нацелено на медицинские и страховые компании, которые стремятся измерить работоспособность сотрудников или клиентов. Другие трекеры для отслеживания активности предназначены для наблюдения за жизненно важными показателями у пожилых людей, эпилептиков и людей с нарушениями сна и помогают при уходе за больными.

В 2014 году были представлены трекеры активности для животных. [8]

Привлекательность трекеров активности состоит в том, что они превращают повышение активности человека в игру с элементами соперничества, так как люди могут обмениваться результатами тренировок через социальные сети. [5] У многих пользователей складывается двойственное впечатление о данных технологиях так как они не гарантируют неприкосновенность личных данных человека.

В 2016 году организациями ЮНИСЕФ и Garmin были достигнуты некоторые успехи в отношении слежения за фитнес активностью детей. [9]

Носимые датчики [ править | править код ]

Носимые датчики широко используются в медицине, спорте и сфере безопасности. Носимые датчики могут обнаруживать аномальные и непредвиденные ситуации, а также контролировать физиологические параметры и симптомы. Эта технология изменила подход к охране здоровья так как позволяет осуществлять непрерывный мониторинг за пациентом без его госпитализации. Через трекер активности мед. работникам может быть предоставлена информация о температуре тела пациента, частоте сердечных сокращений, активности мозга, движения мышц и других данных. Также спрос на носимые датчики вырос в сфере спорта. Например, несколько лет назад, потливость можно было измерить только в лабораторных условиях. А сейчас это возможно с помощью продвинутых трекеров активности. [10]

Производительность [ править | править код ]

Трекеры активности доступны как с дисплеем, так и без него.

Некоторые движения пользователя, такие как работа по дому, езда на велосипеде, плавание, танцы или гребля, могут исказить результаты, полученные от трекеров активности. Например, в тесте, проводимом Stiftung Warentest, ни один трекер не мог точно определить расстояние пройденное на велосипеде. Кроме того, определённые показатели потребления калорий были неточными. Помимо этого, при измерении частоты сердечных сокращений трекерами для запястий, наблюдались большие отклонения. Поэтому для этого рекомендуется использовать соответствующие грудные ремни. [11]

Также трудность состоит в том, что приложения некоторых трекеров активности передают личные данные и списки адресов на серверы в интернете без уведомления или запроса пользователя. Даже при соблюдении анонимности простое присутствие данных геолокации может представлять определённую угрозу для пользователя. [12]

Медицинское использование [ править | править код ]

Некоторые исследования показали, что ношение данных устройств людьми с ожирением и лишним весом не дает ожидаемого результата после 18 месяцев их использования. [2]

В другом исследовании, испытуемые 4 месяца соблюдали физическую активность по программе фитнес трекеров. Результат показал, что испытуемые, которые использовали трекеры достигли лучших результатов, чем те, кто этого не делал. [13] Однако исследования не дают ответа, влияют ли эти устройства на количество физической активности у детей. [14]

Вы спортсмен, проводящий долгие часы в спортзале, или, напротив, офисный работник, редко покидающий свое кресло? Если вы хотите знать, как работает ваш организм, и приобщиться к правильному образу жизни, вам стоит обратить внимание на так называемые трекеры активности, или фитнес-трекеры. Сегодня мы познакомим вас с современными “умными” браслетами и расскажем, для чего они предназначены.

UP24 by Jawbone

Самым ярким в плане дизайна является, пожалуй, трекер активности UP24 by Jawbone, который выпускается в двух цветовых решениях: классическом черном и позитивном оранжевом. Помимо этого, UP24 выделяется своей необычной тонкой формой и отсутствием привычной застежки.

Устройство призвано отследить и скорректировать образ жизни владельца (сон, питание, двигательную активность) в сторону более правильного. Чтобы воспользоваться его возможностями, нужно скачать и установить на планшет или смартфон приложение UP24 – его можно найти в App Store. При активации браслета приложение запросит основные данные о владельце: рост, вес, дату рождения и пол, – и сразу же предоставит статистику активности людей с похожими параметрами.

Браслет имеет два режима – режим сна (отображается в виде иконки месяца) и активный (отображается в виде иконки солнца). Режим сна следует активировать, как только вы выключили свет и легли в постель. Браслет отследит ваш сон, и при пробуждении продемонстрирует график, на котором будет отмечено количество и точное время пробуждений, а также переходы из фазы легкого сна в фазу глубокого сна и обратно. Всю эту информацию браслет черпает из телодвижений владельца и изменения его пульса. Следя за графиками сна, можно выработать схему, при которой вы будете высыпаться наилучшим образом.

UP24 позволяет установить будильник Smart Alarm, который автоматически разбудит вас, когда пройдет достаточно времени для того, чтобы вы отдохнули. Можно установить и “умный” будильник на точное время с возможностью выбора момента пробуждения в зависимости от фазы сна. Отклониться от него программа сможет только на тот временной отрезок, который будет установлен – от десяти минут до получаса. Будит владельца браслет мягкой вибрацией.

Читайте также:  Таблица сенсоров игровых мышей

Активный режим (он включается автоматически) не менее интересен. Главная задача устройства в этот период – отследить активность пользователя и предупредить его, если она слишком низкая. Например, если долго сидеть без движения за офисным столом, браслет завибрирует, напоминая о необходимости размяться.

В течение дня UP24 сосчитает, сколько шагов прошел пользователь и какое расстояние преодолел. Кроме того, на графике активности можно отметить время начала и конца тренировки, а также ее тип. Исходя из полученной информации, браслет вычислит количество потраченных калорий (пассивно и активно). Приложение также позволяет установить цели по количеству часов сна и количеству пройденных шагов. По умолчанию спать нужно 8 часов и делать не менее десяти тысяч шагов в день.

В приложение можно самостоятельно вводить данные о своем настроении, а также о принимаемой пище – что, где, когда и в каком количестве вы ели. Причем, есть возможность добавить фотографию продукта или отсканировать штрихкод с упаковки (с российскими продуктами, к сожалению, это не работает), а также найти в базе информацию о его калорийности, полезности и составе.

Браслет UP24 by Jawbone стоит 6 990 р. Одного заряда батареи хватает примерно на неделю. Оставшееся время автономной работы отображается в приложении. Во время использования браслет почти не мешает – благодаря небольшому размеру к нему быстро привыкаешь. Для обладателей широких или, наоборот, узких запястий – устройство поставляется в трех размерах: S, M и L.

На браслете отсутствует дисплей: узнать текущую статистику можно только при запуске приложения UP24.

UP24 by Jawbone – это не просто трекер активности, а инструмент, который позволяет обнаружить закономерности в вашем образе жизни и избавиться от вредных привычек, изменив модель поведения на более здоровую и правильную. К тому же, все данные сохраняются, заносятся в графики и анализируются, что помогает выявить взаимосвязь образа жизни и самочувствия.

Данное устройство подойдет тем, кто хочет оценить свой образ жизни комплексно с учетом всех нюансов, ведь с помощью простого наблюдения за своим режимом на множество мелочей вроде долгого сидения перед монитором или лишних съеденных на ночь булочек можно не обратить внимания. Привлекательности аксессуару добавляет и его яркий и функциональный дизайн.

  • выпускается в нескольких цветах и размерах;
  • есть умный будильник Smart alarm;
  • есть анализ сна, автоматически выходит из спящего режима;
  • напоминает вибрацией о необходимости подвигаться.
  • нет дисплея;
  • иногда цепляется за одежду.

Приобрести UP24 by Jawbone и получить дополнительную информацию о продукте можно на сайте Medgadgets.ru

Basis B1 Health Tracker

Basis B1 Health Tracker выглядит действительно солидно: толстый корпус и широкий резиновый ремешок, исполнение в виде наручных часов. Благодаря стандартной для часов застежке, на руке они сидят очень удобно и плотно. Справа и слева от черно-белого LCD-дисплея находятся небольшие кнопки: две левые отвечают за время и дату, а две правые – за пульс, количество пройденных за день шагов и потраченных калорий. На правой грани корпуса расположена кнопка, включающая синхронизацию этих данных с мобильным устройством.

Удобно, что на дисплей можно вывести максимум полезной информации: все, что измеряет этот биорегистратор, можно увидеть, нажав одну кнопку – открывать приложение не надо. Например, сразу под временем указывается прогресс в количестве сделанных шагов – шкала с пиктограммой идущего человечка заполняется по мере того, как вы выполняете норму дневной активности.

Для синхронизации данных нужно не только скачать приложение, доступное в App Store и Google Play, но и зарегистрировать профиль на сайте производителя (basis.com), после чего – войти в свой аккаунт со смартфона или планшета. На главной странице приложения можно найти данные о пульсе, количестве пройденных за текущий день шагов и потраченных калориях.

Кроме простого отслеживания активности, Basis привносит в повседневность элементы игры: в приложении есть система заданий и начисления баллов за их выполнение. Новое задание открывается с помощью заработанных очков. Сначала можно выбрать два задания одновременно, а за 100 очков – добавить еще один Habit Slot (слот для новых указаний). Задания, в основном, направлены на то, чтобы повысить активность и улучшить самочувствие пользователя: например, пройти 10 000 шагов или ложиться спать несколько дней в одно время, не сидеть на одном месте 30 минут и так далее. Это довольно забавно – чувствуешь себя попавшим в какую-то игровую реальность.

Измерение пульса происходит с помощью двух светодиодов, которые “просвечивают” кожу запястья. Кстати, необходимости переключать часы в режим сна нет: “умное” устройство само узнает о том, что вы заснули, по вашему пульсу и утром сообщит вам всю нужную статистику: время, количество пробуждений и информацию о фазах сна. После этого на основе полученных данных оно рассчитает показатель качества сна по шкале от 0 до 100.

В личном кабинете на сайте производителя можно посмотреть статистику, которая не выводится на экране часов: например, данные о температуре и влажности кожи. Также там можно изучить графики, которые строятся из полученных за день данных об активности (часы довольно умело сортируют ее по типам), пульсе и так далее. Два графика можно совместить и посмотреть, например, как повлияли ваши передвижения на частоту пульса.

Basis B1 Health Tracker стоит 9 500 р. Это устройство также предназначено для тех, кому интересно узнать, как функционирует его организм, проанализировать статистику своей активности и начать следить за своим образом жизни, корректируя его в сторону более правильного. Увлекательности этому процессу добавляет система игровых заданий.

На фоне других трекеров активности (в большинстве своем тонких и больше похожих на браслеты) дизайн часов может показаться массивным и немного старомодным, но в этом есть свои плюсы: устройство можно носить как часы и ознакомиться со статистикой дня в любой момент, лишь взглянув на дисплей. Помимо этого, эти часы водонепроницаемы, а их ремешок снимается и может быть заменен на другой по вкусу.

Читайте также:  Швейные машинки janome отзывы форум

  • удобно сидит на руке, можно носить как часы;
  • есть дисплей;
  • автоматически включает и отключает режим сна;
  • есть мотивирующая система заданий;
  • фиксирует пульс каждые 5 минут;
  • собирает статистику по температуре и влажности кожи.

Приобрести Basis B1 Health Tracker и получить дополнительную информацию о продукте можно на сайте Medgadgets.ru

Polar Loop

Этот трекер подойдет спортсменам, нуждающимся не просто в отслеживании активности в течение дня, а в точных измерениях в течение тренировки.

Одна из главных особенностей Polar Loop – полная водонепроницаемость, которая встречается среди подобных устройств не слишком часто (в основном, степень их защищенности от воды гораздо ниже и выдерживает только попадание под дождь). С этим браслетом можно активно плавать и нырять на глубину до 20 метров.

Кроме того, данный трекер имеет возможность синхронизации с пульсометром Polar H7 – для отслеживания изменения своего пульса в течение тренировки в режиме реального времени. Другие устройства измеряют пульс, в основном, только при запросе пользователя или с определенной периодичностью, что означает выдачу показаний с опозданием. Но во время тренировки имеет значение именно постоянное изменение пульса, чтобы, например, заметить его чрезмерное повышение и уменьшить нагрузку. Polar H6 и H7 измеряют частоту пульса постоянно, поэтому применение отдельного устройства будет оправдано для тех, кто ответственно относится к тренировочному процессу.

Внешний вид браслета футуристичен: матовая поверхность, сенсорная кнопка для управления, дисплей с ярко-красными символами. Polar Loop поставляется в едином размере, а подогнать его под свое запястье помогут ножницы.

Посмотреть текущие данные можно с помощью нажатия на кнопку возле дисплея: она перелистывает экраны с количеством шагов, точным временем, шкалой активности и потраченными калориями. Интерфейс очень простой и удобный. Красные надписи на черной поверхности браслета смотрятся отлично.

Для учета собранных браслетом данных нужно пройти регистрацию на flow.polar.com, где у вас появится свой дневник тренировок. В нем можно будет наглядно увидеть, насколько активны вы были в течение дня, недели или месяца, а также как именно и сколько вы тренировались.

Как и аналогичные устройства, браслет подсчитывает потраченные вами калории, основываясь на анализе вашей активности. При этом, Polar Loop разделяет физическую активность на три группы по интенсивности (низкая, средняя, высокая) и протоколирует отчеты об их соотношении. Также он может дать рекомендации по поводу увеличения нагрузки.

Кроме того, браслет помогает выявить, какой эффект различные по целям тренировки (например, тренировки на сжигание жира) производят на ваш организм.

Для отслеживания параметров активности существует и мобильное приложение Polar Flow. На его главной странице расположен циферблат с отметками о том, когда вы двигались, сразу под ним – ваш прогресс в достижении установленных целей. Это приложение предоставляет информацию о суммарном времени каждого вида активности: можно узнать, сколько часов вы сегодня ходили, сколько бегали, сколько провели времени стоя, сидя и лежа. Все это поможет предупредить ведение излишне пассивного образа жизни, а для тех, кто активно тренируется – проанализировать эффективность и правильность тренировок.

Polar Loop стоит 6 390 р.

Fitbit Flex & Fitbit Force

Завершаем обзор браслетами Fitbit Force и Fitbit Flex.

Fitbit Flex стоит около 5 тысяч рублей и выпускается в двух цветах: черном и сером. Отдельно можно приобрести сменные разноцветные ремешки: ярко-красный, бирюзовый, синий.

У Fitbit Flex нет дисплея, на который выводилась бы текущая статистика, но есть пять лампочек, которые при двойном касании показывают прогресс в исполнении дневной нормы активности, пусть и весьма приблизительно. Все остальные данные (потраченные и полученные калории, пройденное расстояние и вес) можно узнать в приложении Fitbit после синхронизации устройств по Bluetooth. Приложение доступно в App Store и Google Play. При этом, полученные калории придется вводить вручную, а для получения информации о весе необходимо будет провести синхронизацию с весами Fitbit.

Программа Fitbit совместима с обеими моделями трекера. Наборы функций для Force и Flex практически идентичны.

Она позволяет составить план питания (для этого нужно задать желаемый вес), предлагая на выбор несколько диет по соотношению их длительности и интенсивности: от easy (когда нужно сбросить всего 200 граммов в неделю) до hard (когда нужно сбросить килограмм в неделю). После указания желаемого веса и выбора диеты, приложение будет ежедневно оповещать, сколько калорий можно съесть и сколько осталось “в запасе”. Физические нагрузки также учитываются.

В ночном (спящем) режиме устройство фиксирует движения тела, а утром строит график сна с пробуждениями и переходами из одной фазы в другую. Эта функция включается перед сном путем длительного нажатия на сенсор браслета до появления вибрации. В активный режим браслет переводится также вручную.

Fitbit Force также выпускается в двух цветах, но, в отличие от собрата, стоит примерно 8 тысяч рублей и имеет небольшой дисплей. На боковой стороне от экрана расположена кнопка, которая отвечает за отображение актуального прогресса. Кроме точного времени, шагов, расстояния и калорий, Force умеет считать пролеты лестниц, которые его обладатель преодолел, а также оповещать его о входящих звонках.

У обоих браслетов довольно тугая застежка, которая со временем растягивается. В целом, оба трекера абсолютно не мешают движениям при повседневном использовании и практически не ощущаются на запястье.

Fitbit Force и Fitbit Flex имеют привлекательный внешний вид, комфортны в использовании и просты в использовании. Программная составляющая обеих моделей почти идентична, разница в наборе функций минимальна, преимуществом Fitbit Force является лишь наличие дисплея и высотомера.

Fitbit Flex

  • незаметен при ношении;
  • сменные ремешки;
  • функциональное мобильное приложение;
  • выпускается в нескольких цветах.
  • тугая застежка;
  • спящий режим включается и отлючается вручную;
  • нет дисплея.

Приобрести Fitbit Flex и получить дополнительную информацию о продукте можно на сайте Medgadgets.ru

Fitbit Force

  • наличие дисплея;
  • может подсчитать пройденные лестничные пролеты (высотомер);
  • оповещение о входящих звонках;
  • функциональное мобильное приложение;
  • выпускается в нескольких цветах.
  • тугая застежка;
  • спящий режим включается и отключается вручную.
Читайте также:  Что значит обновить конфигурацию оборудования

Приобрести Fitbit Force и получить дополнительную информацию о продукте можно на сайте Medgadgets.ru

Итоги

Трекеры активности не просто измеряют пульс или шаги, но и анализируют эту информацию, выдавая пользователю рекомендации по улучшению своего здоровья. Их основные функции схожи – шагомер, измерение пульса, анализ сна и возможность вести дневник питания через мобильное приложение. Повлиять на ваше решение выбрать ту или иную модель помогут их особенности.

Polar Loop, благодаря возможности постоянно измерять пульс, больше пригодится активно тренирующимся людям. Для поддержания обычной физической формы подойдет UP24 by Jawbone с его системой вибронапоминаний о том, что пора подвигаться.

Кроме того, Polar Loop обладает расширенным веб-интерфейсом, Fitbit и UP24 by Jawbone имеют богатый инструментарий для создания сбалансированной системы питания и физической активности, а Basis B1 Health Tracker с помощью одноименного приложения помогает стимулировать пользователей с помощью системы целей и заданий.

Тех, кто хочет обладать последними новинками в мире фитнес-гаджетов, заинтересуют фитнес-часы Wellograph, продажи которых стартуют в июне текущего года, доступен предзаказ.

В итоге, вопрос выбора конкретного устройства сводится к личным предпочтениям относительно внешнего вида и финансовым возможностям, потому что в той или иной степени все рассмотренные фитнес-трекеры предоставляют схожий набор функций.

Фитнес-браслет — девайс, который становится популярнее среди спортсменов и людей разных профессий. Помогает следить за фигурой, физической активностью, питанием, сердцебиением и систематизирует полученную информацию в удобном владельцу виде.

Что такое фитнес-браслет, функции

Фитнес-браслет — это современный компактный гаджет, который надевается на руку. Он оснащен специальным датчиком, постоянно отслеживающим виды активности человека. Он позволяет мониторить:

  • количество пройденных шагов;
  • частоту сердцебиения;
  • длительность и качество сна;
  • потраченные калории.

Гаджет совмещает функцию современного и стильного украшения, и контролирует здоровье его владельца ежедневно.

Мода на спорт и здоровый образ жизни только набирает обороты. Поэтому это устройство поможет придерживаться плана питания и физической активности, а также покажет окружающим, что его хозяин заботится о самочувствии и внешнем виде.

Существует ошибочное мнение, что они нужны только профессиональным спортсменам или тем, кто ежедневно занимается спортом. Этот компактный девайс незаменим, если:

  • человек работает на малоподвижной или сидячей работе и понимает, что ему нужно проводить досуг активнее;
  • ученики и студенты практически все время проводят за книгами и конспектами;
  • человек с лишним весом серьезно намеревается сбросить лишние килограммы;
  • владелец устройства страдает от недосыпа (или бессонницы) и хочет улучшить качество сна;
  • человек придерживается здорового образа жизни, и он хочет следить за показателями.

Первой и основной функцией является подсчет шагов.

Каждый гаджет оснащен акселерометром — прибором, который активирует подсчет в момент движения носителя. Он предоставляет актуальную информацию о том:

  • сколько было пройдено шагов за день;
  • какое расстояние было преодолено;
  • какая физическая активность была зафиксирована в течение суток;
  • приблизительная цифра сожженных калорий (некоторые современные модели даже показывают эквивалент того, сколько бензина была сэкономлено, благодаря пешей ходьбе).

Интересно! Многие пользователи устройства установили, что эти показатели становятся мотивацией улучшать результаты.

Помимо этого, в девайсы устанавливают чувствительные датчики, позволяющие контролировать длительность и качество сна. Пропадает необходимость в постоянном подсчете калорий. Это незаменимый гаджет для тех, кто занимается спортом, и проводят регулярные тренировки. Он подсчитывает сердцебиение и ведет календарь физической активности.

Понятие фитнес-трекера, как работает

Фитнес-трекеры — тот же фитнес-браслет. Никаких различий, кроме названия, между ними нет. Этот гаджет совмещает в себе несколько профессиональных устройств, следящих за биологической активностью человека. Их принцип работы заключается в том, что каждый отдельный датчик контролирует определенный показатель, касающийся сердцебиения, сна, физической активности и других процессов жизнедеятельности.

Большинство современных устройств синхронизируются со смартфонами через Bluetooth. Однако некоторые модели могут быть совместимы только с определенными мобильными платформами, поэтому при покупке на это также нужно делать акцент. Данные за сутки собираются, синхронизируются и предоставляются владельцу в виде, по стандарту комплектуется следующим набором датчиков:

  • акселерометром — базовый датчик, который считает шаги, определяет положение человека в пространстве и скорость его движения;
  • гироскопом — предоставляет картину передвижения владельца в трехмерной плоскости, причем в расчет берется не только ходьба или бег, а и передвижения на месте;
  • GPS-датчиками — необходимы для точного определения пространственных параметров, движения и пройденного расстояния;
  • датчиком пульса — есть в половине современных фитнес-трекеров. Отслеживание сердцебиения осуществляется при помощи оптической технологии — светодиодов, подающих свет на область запястья для оценки света, который рассеивается кровеносной системой.

Продвинутые модели крупных производителей также оснащаются дополнительными функциями. К ним относятся:

  • умный будильник, который самостоятельно просчитывает необходимую длительность сна с учетом его фаз;
  • влагоустойчивость;
  • VO2 Max.

Точность полученных результатов зависит от качества самого устройства, количества датчиков — его комплектации и других факторов.

Как пользоваться браслетом и трекером

Ничего сложного в использовании браслета нет. Его достаточно надеть на руку, включить и не выключать в течение дня. В противном случае устройство не сможет постоянно мониторить шаги и состояние здоровья, и передавать информацию в мобильное приложение, к которому подключен девайс.

Фитнес-браслеты можно использовать как классические наручные часы, управляя движениями или нажатиями. Основную информацию, которое устройство собирает за день, можно посмотреть в профиле в программе для смартфона.

Также смотрите сравнение браслетов Xiaomi Band 2 и Band 3

Какие батарейки лучше — алкалиновые или солевые, узнайте тут

Сравнительные характеристики

Так как фитнес-браслет и трекер — одно и то же, сравнивать их между собой не имеет никакого смысла. Практически все устройства оснащены стандартным набором функций, а вот более дорогие предоставляют дополнительные «фишки», которые будут полезны любителям современных технологий и профессиональным спортсменам.

Отзывы пользователей

«Я ношу фитнес-браслет Сяоми уже 1.5 года. Он незаменимый помощник для меня, особенно в периоды активных тренировок. Я стараюсь следить за своим здоровьем и питанием, а девайс помогает мне в этом». Андрей, 23 года

«Подарила фитнес-трекер мужу на день рождения, а сейчас задумываюсь о такой покупке и для себя. Он в восторге! На носу уже лето, пора худеть, и я надеюсь, с браслетом это будет гораздо легче!» Алена, 27 лет

Смотрите, какие бывают фитнес браслеты:

“>

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector